1. Почистете със сода
Обикновено почиствате сребърните прибори и бижута със сода. Но няма нищо лошо в това да оставите бурканче сода за хляб в банята. Заради свойствата си да избелва, содата се добавя към повечето пасти за зъби. Смесете четвърт чаена лъжичка сода бикарбонат с вода и потопете четката си за зъби в тази смес. Може да си направите кашичка от сода с лимонов сок или кислородна вода за измиване на зъбите, но в тези случаи, избелването застрашава зъбния емайл и процедурите трябва да се правят рядко.
2. Яжте ягоди и ябълки
Ябълките са популярно средство за почистване на зъбите. Ако нямате четка за зъби, изяждате една ябълка и не се притеснявате за устната хигиена и белотата на зъбите си. За да предпазите резците си здрави, консумирайте твърдите ябълки нарязани. Каква полза при избелването на зъби може да има от ягодите, които оставят червени петна по дрехите? Оказва се, че ягодите съдържат ябълчена киселина, която помага за естественото избелване на зъбите. Но има една важна забележка! Ягодите са само за ядене. В никакъв случай не оставяйте ягоди върху зъбите си, тъй като киселината им може да увреди зъбния емайл при продължителен престой.
3. Йодирана сол
Солта е антибактериално средство. Има лек избелващ ефект, подобрява състоянието на венците, освежава дъха, предпазва емайла и предотвратява кариес. Плакненето на устата със солена вода е препоръчително пред миенето на зъбите с четка, потопена в сол.
4. Следвайте цвета на храната за по-бели зъби
Белите храни правят зъбите по-бели. Добавете ориз, риба, пиле към вашата диета. Храните с ярък цвят, като боровинки, моркови, цвекло, само ще боядисат зъбния емайл. Между другото, след червено вино, балсамов оцет и кафе определено трябва да изплакнете устата си, защото тези напитки оцветяват зъбите. А може и да ги пиете през сламка, за да не попаднат напитките в контакт със зъбите ви.
5. Шоколад за бели зъби
Изненадани ли сте? Не говорим за млечен шоколад или десерти с пълнеж, а за черен горчив шоколад. Какаото идеално подхранва зъбите с флуорид, което укрепва емайла. Черният шоколад предотвратява натрупването на бактерии по повърхността на зъбите.
6. Терапия със сирена
Не сандвич с гауда, разбира се, но твърдото сирене наистина има структура, която може да почисти плаката от повърхността на зъбите. Казеинът, съдържащ се в твърдите сирена, алкализира слюнката и предпазва вашите зъби от агресивната киселинна среда, която обикновено разяжда емайла. Това ще помогне да се избегне образуването на жълта плака.
В сиренето има много калций, който допълнително ще заздрави зъбите. По същата причина стоматолозите препоръчват да се пие мляко.
7. Кокосово масло
Жълтата плака върху емайла често се появява от това, че храната оцветява зъбите. Опитайте да плакнете зъбите с кокосово масло (една супена лъжица е достатъчна за една процедура) Трябва да изчакате маслото само да се разтопи в устата ви и тогава да изплаквате, като се стремите течността да достигне до всички зъби. Маслото предпазва емайла от оцветяване и полепване на най-малките частици от цветни продукти и премахва бактериите от повърхността на зъбите и венците.
8. Активен въглен за бели зъби
Черният активен въглен определено избелва зъбите и това е причината да присъства във все повече пасти за зъби. Натрошете таблетката, изсипете праха върху четката и нанесете добре върху зъбите си, след което ги измийте с обикновена паста за зъби. Процедурата може да се прави не повече от веднъж на месец. В противен случай, ще увреди емайла.
9. Обелка от портокал или банан
Да, не е самият портокал, а кората. Отрежете малка лента и я натъркайте върху зъбите си. Активните вещества, съдържащи се в кората, ще помогнат за избелване на емайла. Ако ще миете зъбите си, направете го малко по-късно, така че киселините от портокаловата кора да не разрушат емайла. Същата процедура можете да направите с вътрешната страна на кората от банан. Тя съдържа калий, калций, магнезий, манган и витамини от група D. Те въздействат благоприятно на зъбите, като ги правят по-бели и по-здрави.
10. Клинично избелване с най-добрата LED лампа на пазара
Между другото, ако всички домашни избелващи способи се провалят или нямате търпение да чакате резултата, решете проблема си с най-разпространения метод за клинично избелване с лампа. Съгласете се, че с домашни продукти не можете да избелите зъби с флуороза или оцветени от антибиотици. В стоматологичната клиника ще направят общ преглед на венците и зъбите и ще определят изходния цвят на емайла. Професионалните методи на естетичната стоматология позволяват да се получи ефект от няколко тона по-бели зъби само с едно посещение в клиника. Клиничното избелване в Дентална клиника Ортодент се извършва с една от най-реномираните и доказано най-мощната лампа за избелване на пазара – FUTURA® 2400 Dental /проектирана на САЩ и произведена в Модена, Италия/. Лампата дава изключително качествени и видими резултати само с едно посещение, без да се налагат повторни визити в клиниката. FUTURA® 2400 Dental има отлично влияние и върху резистентни зъби, които трудно се подават на избелване. Лампата разполага 2400 mW/см² концентрирана светлина, която я прави най-ефективната на пазара в България, без да има допълнителни вредни лъчения върху пациента.
Ако имате въпроси по-отношение на процедурите в Дентална клиника Ортодент, пишете на нашите зъболекари на office@ortodentbg.com.
В YOUTUBE-канала ще видите как се извършват процедурите, които Ви интересуват.
Други полезни материали: